導師培訓課程

Sincere Yoga HK 為國際認可美國瑜伽聯盟

Yoga Alliance RYS®200 認證培訓學校

第十二屆將於2024年2月開學 4月畢業

(星期六、日上堂)
現已接受報名 11月30日前報名可享

Super Early Bird報名優惠

培訓課程及師資質素保證

證書國際認可全球通用

教學特色 :

- 簡單易記的教學口令及課堂編排
- 精準到位的動作調整手法
- 實用教學經驗分享
- 培養大家恒常練習的習慣建立自信
- 除了瑜伽體式並著重學員的身心靈發展

令畢業生成為全面的瑜伽老師

主要單元大綱 :
1. 瑜伽哲學背景歷史及起源
2. 瑜伽調息法Pranayama及正念Mindfulness修行
3. 超過100個瑜伽式子Asana詳解精準的口令調整手法及課堂編排
4. 如何使用輔助工具 (瑜伽磚/瑜伽繩/按摩球等)幫助不同程度學生
5. 基礎瑜伽解剖及生理學基礎經絡穴位及基礎都市病 / 痛症理療
6. 教學編排實用教學技巧及教學實習(Practicum)
7. 如何踏出教學第一步及創業分享