導師培訓課程

Sincere Yoga HK 為國際認可美國瑜伽聯盟

Yoga Alliance RYS®200 認證培訓學校

第十屆將於2023年2月開學

2022年11月將開始Super Early Bird報名優惠

(所有上課日期均為星期六、日或公眾假期)
歡迎報名或查詢

培訓課程及師資質素保證

證書國際認可全球通用

教學特色 :

- 簡單易記的教學口令、課堂編排
- 精準到位的動作調整手法
- 實用教學經驗分享
- 培養大家恒常練習的習慣建立自信
- 除了瑜伽體式，著重學員的身心靈發展，令畢業生成為全面的瑜伽老師

主要單元大綱 :
1. 瑜伽哲學，背景歷史及起源
2. 瑜伽調息法Pranayama及正念Mindfulness修行
3. 超過100個瑜伽式子Asana詳解、精準的口令、調整手法及課堂編排
4. 如何使用輔助工具 (瑜伽磚/瑜伽繩/按摩球等)幫助不同程度學生
5. 基礎瑜伽解剖及生理學、基礎經絡穴位及基礎都市病 / 痛症理療
6. 教學編排、實用教學技巧及教學實習(Practicum)
7. 如何踏出教學第一步及創業分享